HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
冬菇50克，銀耳20克，杏仁20克，干紅棗適量
2、調料
姜片、鹽各適量
二、做法
1、將冬菇與銀耳分別用水泡發(fā)，洗凈，去蒂，備用；干紅棗洗凈，去核；杏仁洗凈。
2、鍋置火上，放入適量清水，大火燒沸，放入全部材料及調料，轉中火燜煮30分鐘即可。
三、注意事項
冬菇味甘、性平，有補肝腎、健脾胃、益智安神、美容養(yǎng)顏之功效。
